Over Jessie
Leven op hoog tempo is voor veel mensen de norm geworden: volle agenda’s, altijd ‘aan’ staan en weinig ruimte om echt te voelen. Vanuit die realiteit is mijn passie ontstaan om rust, ruimte en ontspanning terug te brengen — in lichaam én hoofd.
Bij Jessie’s Flow | Massages & Ademwerk in Veenendaal begeleid ik je naar verzachting en herstel. Je kunt bij mij terecht voor een klachtgerichte massage, een ontspanningsmassage, een ademsessie of een combinatie van deze vormen. Alles wat ik doe is afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Opleidingen & achtergrond
Mijn manier van werken is gevormd door levenservaring én door een brede scholing in lichaamsgericht en holistisch werk. Door de jaren heen heb ik verschillende opleidingen en trainingen gevolgd op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau. Deze vormen samen de basis van hoe ik werk: afgestemd, zorgvuldig en met respect voor het lichaam.
Massage & lichaamswerk
- Klassieke massage – een stevige basis in anatomie, ontspanning en spier- en weefselwerk
- Deep tissue massage – verdiepend massagewerk gericht op hardnekkige spanning in spieren en bindweefsel
- Psoas massage – lichaamsgericht werk met aandacht voor diep opgeslagen spanning, stress en het gevoel van veiligheid in het lichaam
Ademwerk
- YinYang® Breath ademopleiding – opleiding gericht op bewust ademwerk en regulatie van het zenuwstelsel
- Breath Release Academy – verdieping in verbonden ademhaling en het begeleiden van emotionele en energetische release
Yoga
- Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training – een sterke basis in lichaamsbewustzijn, ademhaling en beweging
Deze combinatie van opleidingen ondersteunt mijn holistische aanpak, waarin massage en ademwerk samenkomen en waarin niet alleen de klacht, maar het gehele lichaam en systeem wordt meegenomen.
Mijn achtergrond
Jarenlang werkte ik als Executive Assistant in het bedrijfsleven. Ik weet hoe het voelt om continu ‘aan’ te staan: volle agenda’s, deadlines, onverwachte last-minute verzoeken en weinig ruimte voor herstel. Het lichaam draait mee in dat tempo — vaak zonder dat we het doorhebben. Totdat het zich laat voelen: een lijf vol spanning, een onrustig hoofd en slapeloze nachten. Juist die ervaring vormt de basis van mijn werk nu. In mijn praktijk help ik je om weer te landen in je lijf.
Mijn werkwijze
Met verschillende massagetechnieken werk ik gericht aan het verlichten van fysieke klachten zoals spierspanning, pijn en vastzittende gebieden. In combinatie met ademwerk — of wanneer massage op zichzelf voldoende is — nodig ik ik je uit om ruimte te creëren in je lichaam en je hoofd. Stress mag afnemen, je systeem komt tot rust en je energie kan weer vrijer stromen.
Het resultaat
Je merkt dat je lichaam weer mee mag doen: meer ontspanning, minder spanning en een rustiger hoofd. Vaak ontstaat er een lichter gevoel, meer helderheid en nieuwe energie. Niet door te forceren, maar door te luisteren naar wat je lichaam aangeeft en daar ruimte voor te maken. Wees welkom. Ik ontmoet je graag in mijn praktijk aan de zandstraat in Veenendaal.
Met hartelijke groet,
Jessie